DOMO Check-up
Que diriez-vous d’améliorer
la qualité de votre sommeil
dès maintenant?
Mieux dormir c’est mieux vivre
Mieux dormir peut vraiment changer votre vie. Une bonne nuit de sommeil est un facteur essentiel du bien-être, car le sommeil est considéré comme l’un des 3 piliers de la santé aux côtés de l’alimentation et de l’exercice.
Les problèmes de sommeil récurrents tels que l’insomnie, les réveils précoces ou l’apnée obstructive du sommeil, ne sont souvent pas diagnostiqués en raison des coûts élevés des examens et des contraintes de temps passé en clinique ou à l’hôpital. C’est pourquoi nous avons créé le bilan de sommeil DOMO Check-up à effectuer chez vous à un coût bien plus abordable.
Les symptômes les plus courants d’un mauvais sommeil continu sont la somnolence diurne, la fatigue, les mauvaises performances et une vulnérabilité accrue aux accidents. Si ces symptômes sont ignorés, il existe un risque accru de nombreux troubles physiques et mentaux, des risques d’accidents et des dérèglements liés à la médication.
Testez la qualité de votre sommeil chez vous en 7 jours
Dormir moins de 5 heures par nuit augmente de moitié vos risques de faire un jour un infarctus. Vous avez aussi deux fois plus de chances d’avoir un accident de la route.
Un problème de sommeil récurrent nécessite d’être soigné. Nous pouvons vous aider à faire un bilan de votre sommeil de manière simple et à votre domicile pour voir si votre sommeil peut être amélioré. Cela prend 7 jours chez vous, sans aucun effort, avec un capteur que vous placez simplement sous votre matelas. Rien à régler, rien à porter.
Voici comment procéder en 4 étapes:
- Commandez le capteur en ligne ou par téléphone, il vous sera livré par la poste.
- Placez-le sous votre matelas et branchez-le à une prise électrique.
- Après 7 jours, renvoyez le capteur par la poste gratuitement.
- Retour du rapport de votre sommeil avec une analyse personnalisée par un de nos médecins partenaires.
Comment ça marche ?
Le bilan DOMO Check-up consiste à recueillir les données de votre sommeil durant 7 jours, en mesurant des indicateurs tels que vos cycles de sommeil, votre activité cardiaque, vos mouvements, ainsi que votre respiration.
Vos résultats sont ensuite analysés et vous recevez un rapport avec les recommandations de notre médecin expert du sommeil. DomoSafety vous remet le rapport d’un de ses médecins partenaires, avec les premières recommandations quant aux actions à entreprendre pour améliorer votre sommeil. Il est important de savoir que l’insomnie peut être traitée avec succès la plupart du temps en quelques semaines. Si d’autres problèmes sont détectés, vous pourrez consulter notre expert par téléphone ou sur rendez-vous.
Une chose est sûre, vous n’aurez jamais une bonne qualité de vie avec une mauvaise qualité de sommeil. Alors obtenez les vraies données de votre sommeil, faites un choix éclairé et reprenez le contrôle de votre santé.
Prenez votre sommeil en main
Le bilan sommeil DOMO Check-up est simple à réaliser et vous permettra de découvrir comment votre sommeil peut-être amélioré pour véritablement changer votre vie.
ou par téléphone
au 058 800 58 00
Si vous êtes assuré auprès du Groupe Mutuel, vous pouvez profiter d’un rabais de 25% sur votre bilan sommeil DOMO Check-up.
CHF 210.– au lieu de CHF 280.– en indiquant le code promotionnel réservé aux assurés. Offre exclusive, non-cumulable et valable jusqu’au 31.12.2020.
ou par téléphone
au 058 800 58 00
Il est temps de bénéficier d’une expertise de votre sommeil
Rue de Carouge 22, 1205 Genève
Questions fréquentes
Oui très facile ! Il vous suffit de brancher l’appareil à une prise de courant et de le glisser sous votre matelas.
Oui. Veillez à bien placer le capteur de lit au plus loin de votre partenaire. Pour plus de détails, vous trouverez toutes instructions nécessaires dans le guide d’installation rapide.
Il convient à tous les matelas traditionnels. Seuls les matelas massants ou à moteur ne sont pas adaptés.
Ce capteur mesure plusieurs types de données: la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire et les différentes phases de sommeil (léger, paradoxal, profond).
Non, le capteur est à pression et détecte les micro-vibrations émises par le corps.
Il s’agit d’un dispositif certifié médical pour l’apnée obstructive du sommeil. Ce type de technologie, placée sous le matelas est beaucoup plus précise qu’un autre dispositif que l’on porte au poignet ou qui enregistre les ronflements. De plus, il est non invasif et se place sous le matelas.
Le rapport Sommeil est un document qui concentre l’ensemble des mesures effectuées par le capteur de lit pendant vos périodes de sommeil (Score sommeil, heure du lever, heure du coucher, phases de sommeil, fréquence cardiaque, fréquence respiratoire, apnée du sommeil).
Le score sommeil évalue la qualité de votre sommeil en calculant la quantité totale de sommeil, mais aussi les quantités relatives des différents types de sommeils, dont le sommeil profond.
Les solutions DomoSafety ont été développées avec la qualité suisse et suivent les différentes lois sur la protection des données ainsi qu’européennes (GDPR). Les informations sont anonymisées et stockées sur un serveur en Suisse.
Non. Nous sommes soumis aux lois sur la protection des données, les informations analysées ne seront en aucun cas partagées avec le Groupe Mutuel.
Il s’agit de médecins ayant suivi une formation pour l’interprétation des informations du sommeil. Nous collaborons notamment avec des généralistes dans plusieurs cantons qui travaillent avec des cliniques ou des hôpitaux cantonaux.
Un score, revu par le médecin, permet de quantifier la qualité du sommeil. Si le score est orange ou vert, il s’agit de travailler sur des changements de mode de vie tels que l’alimentation ou le rythme circadien. Il peut aussi être lié à des médicaments qui ne font pas effet ou des comorbidités non détectées. S’il est rouge, des tests supplémentaires devront être effectués.
