Es ist Zeit für Ihre Schlafuntersuchung
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für Versicherungsnehmer der Groupe Mutuel, von CHF 210.-
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DOMO Check-up

Was halten Sie davon, ab jetzt die Qualität Ihres Schlafes zu verbessern?

Besser schlafen heisst besser leben.

Besser zu schlafen kann tatsächlich Ihr Leben verändern. Eine erholsame Nacht ist ein wesentlicher Faktor fürs Wohlbefinden, da der Schlaf für einen der 3 Pfeiler unserer Gesundheit steht neben der Ernährung und der Bewegung.

Wiederkehrende Schlafprobleme wie Schlaflosigkeit, verfrühtes Aufwachen oder Schlafapnoe werden oftmals nicht diagnostiziert aufgrund hoher Kosten für Abklärungen und Kontrollen in Schlafkliniken oder -spitälern. Deshalb haben wir den DOMO Check-Up für Schlaf und Gesundheit konzipiert, den Sie zuhause zu erschwinglichen Kosten selbst durchführen können.

Die gängigsten Symptome eines anhaltend schlechten Schlafes sind Schläfrigkeit tagsüber, Müdigkeit, schlechte Leistungen und eine erhöhte Verwundbarkeit bei Unfällen. Wenn diese Symptome ignoriert werden, besteht ein erhöhtes Risiko für physische und mentale Beeinträchtigungen, Unfälle und Deregulierungen bei Medikamenten.

Testen Sie Ihre Schlafqualität zuhause innerhalb von 7 Tagen

Weniger als 5 Stunden Schlaf pro Nacht erhöht das Infarktrisiko um 50%. Sie haben ebenfalls zwei Mal mehr Risiken an einem Strassenunfall zu verunglücken.

Häufig wiederkehrende Schlafprobleme sollten kuriert werden. Wir können Ihnen helfen einen einfachen Schlaf-Check-Up bei sich zuhause durchzuführen, um zu sehen, ob Ihre Schlafqualität verbessert werden kann. Dafür benötigen Sie nur 7 Tage zuhause, ohne Aufwand Ihrerseits, mit einem Sensor, welchen Sie ganz einfach unter Ihre Matratze legen. Nichts Technisches einzustellen, nichts zu tragen.

Das Vorgehen in 4 Etappen

  • Bestellen Sie den Sensor online oder per Telefon, Sie erhalten ihn anschliessend per Post zugestellt.
  • Legen Sie ihn unter Ihre Matratze und schliessen Sie ihn an eine Steckdose an.
  • Nach 7 Tagen schicken Sie den Sensor per Post gratis zurück.
  • Sie erhalten einen Schlaf-Bericht mit einer personalisierten Analyse von einem unserer Partnerärzte.

Wie funktioniert es?

Der DOMO Check-Up besteht darin die Informationen zu Ihrem Schlaf über 7 Tage zu sammeln und Indikatoren wie Ihre Schlafzyklen, Ihre Herzfrequenz, Ihre Bewegungen sowie Ihre Atmung zu messen.

Ihre Resultate werden anschliessend analysiert und Sie erhalten einen Bericht zu Ihrem Schlaf mit Empfehlungen von einem unserer Spezialisten. Wenn Auffälligkeiten nachgewiesen werden können, wird unser Partnerarzt Ihnen Empfehlungen abgeben, wie Sie mit vorzunehmenden Massnahmen Ihre Schlafqualität verbessern können.

Eins ist klar, Sie werden nie eine gute Lebensqualität mit einer schlechten Schlafqualität erreichen. Erhalten Sie also echte Daten zu Ihrem Schlaf, schaffen Sie Klarheit und nehmen Sie die Kontrolle Ihrer Gesundheit in die Hand.

Nehmen Sie die Kontrolle Ihrer Gesundheit in die Hand

Der DOMO Schlaf Check-Up ist einfach durchführbar und ermöglicht Ihnen festzustellen, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können, um Ihre Lebensqualität wahrhaftig zu verändern.

oder per Telefon
unter 058 800 58 00

Wenn Sie bei der Groupe Mutuel versichert sind, profitieren Sie von 25% Rabatt auf Ihren DOMO Check-Up.

CHF 210.- anstatt CHF 280.- mit dem Rabattcode «LECLUB». Angebot exklusiv, nicht kumulierbar und gültig bis 31.12.2020.

oder per Telefon
unter 058 800 58 00

Il est temps de bénéficier d’une expertise de votre sommeil

Häufige Fragen

Ja, es ist sehr einfach. Sie schliessen das Gerät an einer Steckdose an und legen es einfach unter Ihre Matratze.

Ja. Platzieren Sie dafür den Sensor möglichst weit von Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner entfernt unter Ihrer Seite der Matratze. Weitere Details finden Sie im Installations-Leitfaden.

Er funktioniert mit allen traditionellen Matratzen. Nur Massage-Matratzen oder Matratzen mit Motoren (z.B. Wassermatratzen) sind nicht geeignet.

Der Sensor misst mehrere Informationen: die Herzfrequenz, die Atemfrequenz sowie die verschiedenen Schlafzyklen (Leichtschlaf-, Tiefschlaf- und REM-Phase, letztere wird auch Traumphase genannt).

Nein, der Sensor reagiert auf Druck und registriert die Mikrovibrationen, welche durch den Körper verursacht werden.

Es handelt sich um Gerät, welches medizinisch zertifiziert ist für Schlafapnoe. Diese Art von Technologie ist viel präziser als ein anderes Gerät, welches am Handgelenk getragen wird oder das Schnarchen registriert. Zudem ist es nicht invasiv und es wird unter der Matratze platziert.

Der Schlafbericht zeigt alle erfassten Messungen durch den Sensor unter der Matratze während der Schlafenszeit: Schlaf-Punktezahl, Aufsteh- und Einschlafenszeit, Schlafphasen, Herzfrequenz, Atemfrequenz und Schlafapnoe.

Die Schlaf-Punktezahl zeigt die Qualität Ihres Schlafes indem sie die Anzahl geschlafene Stunden berechnet unter Berücksichtigung der verschiedenen Schlafphasen, insbesondere der Tiefschlafphase.

Die DOMO Lösungen sind unter Schweizer Qualitätsstandards entwickelt worden und unterliegen den verschiedenen Datenschutzgesetzen, unter anderem der Datenschutz-Grundverordnung (GDPR) der EU. Die Informationen werden anonymisiert und auf Schweizer Datenservern gespeichert.

Wir unterliegen dem Datenschutzgesetz. Die analysierten Daten werden nicht mit der Groupe Mutuel geteilt.

Es handelt sich um Ärzte, welche eine Ausbildung zur Analyse von Schlafdaten durchlaufen haben. Wir arbeiten insbesondere mit verschiedenen Allgemeinärzten aus mehreren Kantonen, welche Hand in Hand mit Kliniken oder Kantonsspitälern kooperieren.

Sie erhalten eine Schlaf-Punktezahl zu Ihrer Schlafqualität, welche durch den Partnerarzt bestätigt wurde. Wenn die Schlaf-Punktezahl orange oder grün ist, sollte auf die Lebensweise wie Ernährung oder die circadiane Rhythmik (Tagesrhythmus) Einfluss genommen werden. Dieser kann auch beeinflusst werden durch Medikamente, welche keine Wirkung haben, oder durch Begleiterkrankungen. Wenn die Schlaf-Punktzahl rot ist, kann der Schlafbericht Handlungsbereiche aufzeigen, es sollten aber zusätzliche Abklärungen getroffen werden.

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